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杜绝或自(zì)行消(xiāo)化那些经过自(zì)己(jǐ)眼、耳的流言蜚语还需要下功夫；以(yǐ)后应该时(shí)常其实零食不(bù)能当(dāng)正餐孩子狂(kuáng)吃会影响发育。小孩子(zi)的胃容量小，我们当家(jiā)长的要控制住(zhù)小孩(hái)子吃零食的量。我们可以在三餐之间适(shì)时、适 💗(shì 🍖)量给(gěi)孩子吃点健康零食，但是绝(jué)对不能放任孩子大吃大喝(hē)。要(yào)帮助孩子树(shù)立观(guān)念：零食(shí)不宜多(duō)吃。实在(zài)想吃零食，就好好吃正(zhèng)餐后吃健康零食。严(yán)厉(lì)自责，以弱的姿(zī)态化解外界的强势之力，鼓励自己做到居安思危。